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時間：2021-10-28 來源：hfw.cc 作者： 我要糾錯
有的人用艾馨康蘄春陳艾艾灸短短數(shù)日即見成效,，受益良多;而有的人,，苦苦艾灸數(shù)月，并無良效,，遂唾之煙之,，到處說“艾灸騙人”!騰日健康管理中心在這里告訴廣大的朋友,，其實,，艾灸是有講究的。它就像一把快刀,，高手可用之削木切菜,，享盡方便;而庸者卻胡用爛砍，后傷了自己的手指,。
艾灸的姿勢有多種,，是躺是坐有講究。是喜歡躺著,，還是坐著?當(dāng)然,，悉聽尊便!不過，還是按需選擇!
艾灸取穴是否正確,，直接影響灸治效果,，灸前必須選好體位，坐點坐灸,，臥點臥灸,，使體位與點穴相統(tǒng)一。"若坐著點穴,，躺下施灸,，受骨骼、肌肉牽動變化,，必影響取穴準(zhǔn)確,。
使用艾馨康蘄春陳艾施灸，如何選擇施灸體位呢?一起往下看：
灸肢體的穴位：以正坐為主;
灸胸腹部的穴位：取仰臥位;
灸背腰部的穴位：取俯臥位;
騰日健康管理中心提醒,，體位須擺放平直,，肌肉放松，讓準(zhǔn)備施灸的穴位暴露而出,，既防燙傷,，亦增加效果。
平日用艾馨康蘄春陳艾艾灸是有順序的,。人體陽氣自有其升降規(guī)則,，正常情況，是由陽氣足的部位流向陽氣弱的部位,。而艾灸是補(bǔ)陽氣的,，就像一位外界高手源源不斷為我們體內(nèi)注入陽氣,，為了不打亂體內(nèi)陽氣運(yùn)轉(zhuǎn)的規(guī)律，造成人體氣機(jī)紊亂,，因此才有了艾灸順序一說!
有的人艾灸從不講順序,，雖然可能不會帶來太大的麻煩，不過既然養(yǎng)生治 病,，就要把功夫做到位!穴位艾灸順序是這樣的：先灸背部,，再灸胸腹部;先灸上部再灸下部，先灸頭部再灸四肢;就壯數(shù)而言,，先灸少而后灸多,，即由小逐漸增強(qiáng);就大小而言，先灸艾炷小者而后灸大者,，每壯遞增,。
艾灸一定要燙嗎?錯了
灸法作為溫?zé)岽碳ぃ捅仨氝_(dá)到一定的溫?zé)岢潭�,，決不能浮皮潦草,，用艾煙薰烤，表熱里不熱,，不注重灸感,，結(jié)果達(dá)不到治 療的目的，還誤以為灸法無效,，這才真正是“灸不三分,，是謂徒冤”。
古人多主張用直接灸,，如《針灸資生經(jīng)》上說：“下經(jīng)云：凡著艾得灸瘡發(fā),，所患即差，不得瘡發(fā),，其病不愈,。”這是說每灸必須化膿，病才能痊愈�,，F(xiàn)在我們除有意識地對重癥患者使用化膿灸法以外,，用艾馨康蘄春陳艾施灸，一般病癥和健體強(qiáng)身都采用溫和灸,，以皮膚潮紅為度,、以患者耐受為度，只要取穴準(zhǔn)確,、堅持長期施灸,，也同樣有效。
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