時間:2022-07-11 來源:hfw.cc 作者: 我要糾錯
科學(xué)家發(fā)明新型的二酯食用油,,顛覆了所有人的三觀,用它炒菜,,不但不增加身體內(nèi)的脂肪,,反而能燃燒脂肪,減肥降三高,。這一發(fā)明將對國人的飲食健康將帶來革命性的影響,。
我們平常用的食用油,無論是花生油,,菜籽油,,橄欖油還是玉米油,本質(zhì)上都是脂肪型食用油,,食用油中98%以上都是脂肪,,只不過是飽和性脂肪和非飽和性脂肪的比例不同而已。
由于國人炒菜講究火大油多,,大部分人每日實(shí)際的食用油攝入都嚴(yán)重超標(biāo),,據(jù)相關(guān)部門統(tǒng)計,國人60%的脂肪攝入是從食用油中獲得的,。這一現(xiàn)象直接導(dǎo)致了肥胖和三高心腦血管病的高發(fā),。
少油飲食雖然健康,但因?yàn)橛绊懖似返目诟�,,對于愛吃的中國人來講,,實(shí)在是難以接受。新型二酯油的發(fā)明,,讓這一矛盾得以解決,,我們終于可以做到魚與熊掌兼得。二酯油的主要成分是甘油二酯,,是由丙三醇(甘油)與兩個脂肪酸酯化后得到的產(chǎn)物,,甘油二酯是體內(nèi)脂肪代謝的內(nèi)源中間產(chǎn)物,它不但不會囤積脂肪,,反而能消耗體內(nèi)脂肪,。
傳統(tǒng)食用油屬于脂肪型食用油,而二酯油則是燃脂型食用油,,顧名思義,,傳統(tǒng)食用油吃進(jìn)去的是脂肪,堆積在體內(nèi)不但讓你長胖,,還會引起一系列心腦血管問題,,而二酯油吃進(jìn)去的是能燃燒脂肪的甘油二酯,不但不增加脂肪囤積,,反而會燃燒脂肪,,清理多余的血脂。
《日本石油化學(xué)學(xué)會雜志》臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí),,持續(xù)攝入二酯油,,男性體重降低了3.6%,脂肪面積降低了3.5%,,腰圍降低了5%,。
圖/黑點(diǎn)為傳統(tǒng)食用油;白點(diǎn)為二酯油
美國醫(yī)學(xué)雜志《油脂科學(xué)雜志》對177名肥胖患者觀察3個月 ,,攝入傳統(tǒng)食用油組的內(nèi)臟脂肪無顯著變化,,而二酯油組內(nèi)臟脂肪面積平均減少9cm²。這組臨床試驗(yàn)證實(shí):膳食二酯油可有效減內(nèi)臟脂肪,。
圖/TAG:傳統(tǒng)食用油,;DAG:二酯油
《英國營養(yǎng)雜志》臨床試驗(yàn)表明,,食用二酯油一個月可降低2.6kg,腰圍減少4.4cm,�,!度毡居土匣瘜W(xué)家協(xié)會期刊》臨床通過對114名受試者1年的觀察,食用二酯油血脂使高血脂癥血脂平均下降50%,。另外,,還有相關(guān)研究證實(shí),食用二酯油還有降血糖降尿酸的作用,。
圖/食用二酯油后,,高血脂呈下降趨勢
科學(xué)家表示,只需在傳統(tǒng)食用油里加入百分之五十的二酯油,,就能抵消掉食用油中脂肪在體內(nèi)的囤積,。這種配比的二酯油,炒出來的菜還是那么香,。卻不用再擔(dān)心食用油對我們的體重和血管造成負(fù)面影響了,。
長期以來,我們說更健康的食用油,,僅僅是指某種食用油中非飽和脂肪含量更高些,,但本質(zhì)上他們都屬于脂肪型食用油,這個基本特性無法改變,,二酯油是新物種,,食用油首次從脂肪型變成了非脂肪型。就好比傳統(tǒng)食用油是汽油車,,原來對節(jié)能的定義是哪個牌子更省油,,而二酯油相當(dāng)于電車,直接革了汽油車的命,,因?yàn)樗静粺汀?/p>
中國國民膳食指南的報告顯示,,目前國人每天食用油的平均攝入量是45克,一年就是26斤,。如果把傳統(tǒng)食用油換成二酯油,,一年就能少攝入26斤的脂肪。相當(dāng)于每年少攝入了滿滿30瓶礦泉水同量的脂肪,,這對想減肥或者想預(yù)防心腦血管病的人來說,,是巨大的福音。
由于技術(shù)壁壘較高,,目前上市的二酯油不多,,可喜的是,繼日本之后,,暨南大學(xué)的汪勇院士團(tuán)隊也在二酯油方面實(shí)現(xiàn)的突破,,其獨(dú)創(chuàng)的高效酶解專利技術(shù),,比日本技術(shù)更先進(jìn)更健康,還把成本降低到了原來的三分之一,,目前善百年品牌由于使用了該技術(shù),,其二酯油的價格遠(yuǎn)低于進(jìn)口品牌,在二酯油的開發(fā)應(yīng)用上,,我國科學(xué)家實(shí)現(xiàn)了彎道超車,。
就在今年,,鑒于二酯油普及對國民健康的重大意義,,汪勇教授的團(tuán)隊?wèi){此榮獲了食用油行業(yè)迄今為止最高的獎項(xiàng)——國家科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎。
期盼二酯油能盡早飛入尋常百姓家,。