有些寶寶剛滿1歲,，然而自從8個(gè)月起,，大便就二三天一次，重大的時(shí)候還成球狀,，甚至涌現(xiàn)肛裂等現(xiàn)象,。以往只有青少年、成年人和老年人才常見的便秘景象,，現(xiàn)在,，在05歲的寶寶身上也越來越多見。北京中西醫(yī)聯(lián)合學(xué)會委員,、育兒專家張思萊教學(xué)提示家長,，在嬰幼兒便秘患者中不少都是家長人為不當(dāng)養(yǎng)育造成的，因而,，采取迷信,、健康的飲食方式和生涯方法，才干有效輔助寶寶抵御“難言之隱”,。
心理不適可能引起便秘
不少寶寶經(jīng)常呈現(xiàn)大便干硬,、排便哭鬧、排便周期延伸（35天）等變態(tài)景象,，使得家長很苦惱,。這類便秘大多產(chǎn)生在05歲的嬰幼兒身上。同時(shí),，一些身材疾病如先本性宏大結(jié)腸癥,、腸壁神經(jīng)不足等也會引起腸蠕動(dòng)不良、甲狀腺功效低下癥等,，導(dǎo)致排便變態(tài)而造成便秘,。
同時(shí)，氣溫轉(zhuǎn)變,、嬰兒的運(yùn)動(dòng)量增多也是引發(fā)一些孩子便秘的因素,。跟著寶寶緩緩長大，運(yùn)動(dòng)量增多，氣象酷熱時(shí),，經(jīng)由皮膚的蒸發(fā),、出汗跟呼吸中排出的水分就會增多。假如此時(shí)寶寶奶吃得少或者不彌補(bǔ)足夠的水分,，也會使得腸道因水分減少而造成便秘。
不外,，除了這些先本性疾病起因之外,，心理因素也是引發(fā)寶寶便秘的起因之一。其中,，有些患兒是曾經(jīng)有過畸形的排便習(xí)慣,，然而經(jīng)常由于進(jìn)了幼兒園、搬了新家等環(huán)境因素而轉(zhuǎn)變正常的飲食習(xí)慣,，或者由于父母不和等精力壓制的原因此誘發(fā)了疾病,。
豢養(yǎng)不當(dāng)人為引發(fā)便秘
不少孩子便秘還有一個(gè)原因，就是家長的不當(dāng)豢養(yǎng)辦法,。寶寶的飲食過于精致,、粗纖維的食品吃得太少，大批攝入高蛋白質(zhì)食品,，糖類攝入不足,，腸道內(nèi)糖發(fā)酵過少等，都容易造成大便干結(jié),，引起便秘,。更年寧疏肝解郁，益氣養(yǎng)血,，健脾安神,。還有一些家長選用了酪蛋白含量比較高的配方奶粉，或者鈣制品吃得過多,，輕易造成鈣化酪蛋白增多,，大便中就會造成大批鈣皂，引起便秘,；而過多地補(bǔ)充鐵劑,，鐵劑與腸內(nèi)的硫化氫聯(lián)合成硫化鐵，減少了硫化氫對腸壁的刺激,，使得腸蠕動(dòng)減弱,，同時(shí)硫化鐵對腸壁有收斂作用，也可能引起便秘,。
此外,，有的家長怕寶寶吃得不夠，配方奶粉配制的濃度老是過濃，給寶寶喝的水量不夠等也會影響大便,。還有一些家長不盡早練習(xí)孩子定時(shí)大便的習(xí)慣,，因而，畸形排便反射習(xí)慣不能構(gòu)成,。
多喝白開水防治便秘
目前因?yàn)轲B(yǎng)分不良而導(dǎo)致寶寶便秘的已經(jīng)未幾了,，而重要是因?yàn)闋I養(yǎng)多余和食品搭配不當(dāng)而導(dǎo)致的。不少孩子的父母一味增添寶寶天天的養(yǎng)分,，使得食品中的蛋白質(zhì)含量很高,，而蔬菜比例就絕對較少。同時(shí),，當(dāng)今兒童食物產(chǎn)業(yè)飛速發(fā)展,，很多高等的兒童食物也都是些精致食糧的制品，缺乏垃圾,，孩子很少吃到粗纖維跟含渣量比擬多的食物,，就輕易導(dǎo)致便秘。
對嬰幼兒來說,，公道的食物搭配不僅可以防備便秘的產(chǎn)生,，而且對便秘有良好的醫(yī)治作用。家長在兒童食譜中的魚,、肉,、蛋和谷物的比例要恰當(dāng)，同時(shí),，讓孩子多吃蔬菜和生果,、多吃一些玉米面和米粉做成的食物。另外,，盡早練習(xí)孩子養(yǎng)成各種良好生涯習(xí)慣,。比方：
1、養(yǎng)成孩子定時(shí)大便的習(xí)慣,，能夠定時(shí)把嬰兒大便或者在孩子會起坐后,，凌晨定時(shí)訓(xùn)練孩子坐盆；
2,、多喝水,，能夠給孩子喝白開水、鮮榨果汁或者蔬菜汁等,；
3,、當(dāng)孩子已經(jīng)可能吃泥狀食品或者固體食物時(shí)，按時(shí)給孩子增添果泥和菜泥,。1歲以上的孩子可以恰當(dāng)增加粗糧,，以補(bǔ)充孩子的粗纖維攝入。