欧美一级a免费放视频,欧美一级a免费放视频_丰满年轻岳欲乱中文字幕电影_欧美成人性一区二区三区_av不卡网站,99久久精品产品给合免费视频,色综合黑人无码另类字幕,特级免费黄片,看黃色录像片,色色资源站无码AV网址,暖暖 免费 日本 在线播放,欧美com

　　艾灸乃我國非常古老的醫(yī)術(shù)之一,，它是以艾絨為主要原料，借助草本溫?zé)岬拇碳�,，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，起到溫通氣血,、扶正祛邪作用,，從而達(dá)到健體強(qiáng)身、防病的目的,。民間也有"家有三年艾,，郎中不用來"的諺語。具體由艾九妹告訴大家吧!

　　1.大椎人體一大的穴位

　　大椎穴屬督脈,，又名百勞穴,，是督脈、手足三陽經(jīng)、陽維脈之會,，有諸陽之會和陽脈之海之稱此穴有解表,、疏風(fēng)、散寒,，溫陽,、通陽、清心,、寧神,、增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)壯全身的作用,。

　　現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)艾灸大椎穴,，可用幼兒體質(zhì)虛弱、發(fā)熱,，于老年人項背畏寒,，用腦過度引起的疲勞、頭脹,、頭暈，伏案或低頭過度不適,、頸椎病等,。

　　大椎穴有明顯的退熱作用，艾灸大椎穴,，能防治氣管炎,、肺炎等上呼吸道感染，還可用于肺氣腫等的防治,。

　　2,、后天之本，氣足之源——足三里

　　足三里是人體穴位中運用較多的穴位,，是脾胃作為后天之本,，氣血生化之源的穴位代表。氣虛血虛首先選擇足三里,、消化疾患首先選擇足三里,。

　　艾九妹中醫(yī)艾灸養(yǎng)療館研究證明足三里穴位能夠提高機(jī)體抵抗力，足三里具有雙向調(diào)節(jié)作用,。所以從古代起就被作為要穴來使用,。

　　艾灸方法：如果身體不錯只是養(yǎng)療，一星期灸2-3次,，一次一個穴位不少于10分鐘,，如果身體差，氣血差的那灸的時間需要長一點，艾灸后再按摩,，效果非常好,。

　　3、任脈穴位關(guān)元

　　關(guān)元穴的作用：溫腎陽,、補(bǔ)虛的作用,。關(guān)元穴是小腸經(jīng)的募穴，也是脾經(jīng),、肝經(jīng),、腎經(jīng)、任脈的交穴,。

　　位于下焦,，內(nèi)有腎臟、小腸,、膀胱,、婦胞宮、前列腺等臟腑組織,，故有統(tǒng)治三陰經(jīng),、任脈諸經(jīng)疾患。具有護(hù)腎,、溫通經(jīng)絡(luò),、理氣和血、補(bǔ)虛益損,，補(bǔ)一身之元氣等作用,。是男子藏精、女子蓄血之處,。從古到今都把此穴作為養(yǎng)療要穴,。

　　4、人體先天之本源,，生命之根蒂——神闕

　　神闕,，也就是我們俗稱的“肚臍眼”。本穴能溫通元陽,、復(fù)蘇固脫,、調(diào)和脾胃、養(yǎng)血,。對腹泄,、下痢、虛喘等有調(diào)理作用,。還有提高機(jī)體抵抗力,、調(diào)節(jié)臟腑功能,，延緩老化的作用�,？梢园茨�和艾灸��,，其中按摩非常簡單，艾灸非常有作用,。

　　5,、脾胃之疾，無所不療——中脘穴

　　中脘穴為腑會穴,，同時又是胃的募穴,，因此對于六腑的功能均有調(diào)節(jié)作用。

　　尤其是對于胃的各種疾患具有良效,，總之以調(diào)理消化系統(tǒng)為主,，如胃痛、腹脹,、嘔吐,、反胃、食不化,、腸鳴,、泄瀉、便血,，現(xiàn)在常說的胃炎,、胃潰瘍、十二脂腸球部潰瘍等脾胃之疾無所不療,。可以按摩,、艾灸療法,。如有脾胃不好的朋友，趕快行動吧,。

　　6,、生命之門，動力之源——命門穴

　　因命門穴在兩腎之間,，也和兩側(cè)足太陽膀胱經(jīng)腎俞相平,。因此有生命之門之稱，是人體生命活動的動力源泉所在,。

　　命門穴的功能體現(xiàn)了腎陽的作用,，對男子所藏生殖之精和女子胞宮的生育功用有重要影響，對各臟腑的生理活動,，起著溫煦,、激發(fā)和推動作用，對飲食消化、吸收與運化,，以及水液代謝等都有推進(jìn)作用,。

　　因此，艾九妹中醫(yī)艾灸養(yǎng)療館認(rèn)為命門穴是藏真火之穴,。命門火衰主要表現(xiàn)四肢清冷,、虛損腰痛、或五更泄,，男子陽萎,，女子月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕等虛寒癥狀,。